Ya halo pembaca! Siapa sih yang nggak suka teh? Minuman yang biasa di konsumsi saat lagi santai, kumpul bareng temen, keluarga, rapat bareng klien, dan nongkrong sama pacar ini memang cukup populer di semua kalangan. Tentu kamu juga sering kan konsumsi minuman ini?
 |
| Manfaat Teh Untuk Mengurangi Resiko Glaukoma |
Tak hanya sebagai minuman, teh juga ternyata mengandung banyak manfaat untuk kesehatan. Seperti melarutkan lemak, mengurangi resiko penyakit jantung, stroke, dan termasuk mengurangi resiko penyakit glaukoma juga, loh!
Seperti yang kita ketahui, bahwa glaukoma merupakan salah satu penyakit mata yang bisa membutakan dan juga sulit untuk di obati. Maka dari itu, dengan kita rutin konsumsi teh panas setiap hari, itu di percaya akan mengurangi resiko terkena glaukoma.
Sebuah penelitian yang dilakukan oleh University of California Los Angeles menemukan bahwa peminum teh 74 persen berisiko lebih kecil untuk mengalami glaukoma.
Studi tersebut dilakukan terhadap 1.678 responden.
Mereka diberikan sebuah pertanyaan mengenai seberapa banyak mereka meminum minuman berkafein dan decaffeinated termasuk soft drink dan es teh.
“Orang yang minum teh panas setiap hari akan mengurangi kemungkinan didiagnosis glaukoma,” ungkap Anne Coleman, seorang profesor yang melakukan studi tersebut dikutip dari Mirror.
“Menariknya, keterkaitan ini tidak teramati pada konsumsi es teh atau teh panas decaffeinated.” Tambahnya.
Ia juga mengungkap bahwa hal tersebut terjadi karena adanya flavonoid di dalam teh.
Nah kandungan flavonoid ini dianggap bisa membantu mencegah kanker, penyakit kardiovaskular, dan diabetes.
Dengan kata lain, jika kamu bisa rutin setiap hari meminum teh panas, maka kemungkinan kamu memiliki risiko glaukoma sangat rendah.
Karena salah satu penyebab glaukoma adalah diabetes. Sedangkan teh sendiri dapat mengurangi resiko diabetes. Jadi, jangan ragu-ragu lagi untuk meminum teh, ya! Namun, jangan kebanyakan gula juga. Lebih baik, teh tanpa gula.
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
